Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3526 kcal
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Grasa: 137,60g | Prot: 178,91g | Carbh: 226,93g.
Desayuno: Yeşil Biber, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan), Cem Kırma Yeşil Zeytin, Harras Tam Buğday Unlu Ekmek, Migros Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Patlıcan Yemeği, Cevizli Baklava. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı Sade, Karışık Yeşil Salata, Migros Haşlanmış Fasulye , Mis Tam Yağlı Ayran. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Avokado, Ali Usta Burma Kadayıf. más...
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peso estable
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Peso Histórico de saban.karul
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