Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 218,27g | Carbh: 157,37g.
Desayuno: Frozen Blueberries, Max's Choc Cookie Dough, Red Tractor Foods Instant Oats, Peanuts, Sunny Queen 100% Egg White. Almuerzo: Woolworths Select Sliced Green Beans, Coles Tuna Chunks in Springwater, Woolworths Tuna in Springwater, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Select Sliced Green Beans, Pure Black Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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