Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2015
|
100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2629 kcal
|
Grasa: 102,90g | Prot: 110,41g | Carbh: 316,31g.
Desayuno: Arnold Country Oat Bran Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, 1% Fat Milk, Great Value Half & Half, Scrambled Egg. Almuerzo: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kraft Thousand Island Dressing, Cheddar Cheese, HEB Seasoned Beef Skirt Steak, Italian Bread. Cena: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. Pasa Bocas / Otros: Brach's Butterscotch Hard Candy, Cannoli, Hershey's Special Dark Chocolate, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Utz Sourdough Nugget Pretzels. más...
|
|
3425 kcal
|
Ejercicio:
Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GogglesPaesano
|