р31 г97 т84 б104 н60
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 44,50g | Carbh: 107,08g.
Desayuno: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Лазанья с Курицей или Индейкой. Cena: Клубника. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн Карамель, Активиа Йогурт Чернослив, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Сыр Косичка. más...
|
|
1771 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BudnikovaL
|