Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 47,53g | Prot: 115,73g | Carbh: 86,97g.
Desayuno: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авида Молоко 1,5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Almuerzo: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Рис Отварной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Cena: Просто Кола, Карп. Pasa Bocas / Otros: Томмолоко Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anitta1993
|