Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 62,14g | Carbh: 261,51g.
Desayuno: Oatside Oat Milk Coffee, Granolab Muesli Fruit & Seed, Granola Addict Trail Mix, Puro WPRO Whey Protein, Timur Tengah Granola Blueberry. Almuerzo: Family Mart Onigiri, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Cena: Roti Panggang, Kraft Singles , Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, KFC Popcorn Chicken (Small). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Alfamart Basreng Pedas, Cap Panda Aloe Vera, Safari Cokelat Compound Butir, Garuda Permen Ting Ting, Pisang. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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