Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
147,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 38,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2685 kcal
|
Grasa: 197,08g | Prot: 186,64g | Carbh: 41,71g.
Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Johnsonville Grilling Chorizo, Naturegg Eggs, Hass Avocado, Great Value Half & Half, Barissimo Zero Sugar French Vanilla Creamer, Butter . Almuerzo: Smithfield Peppercorn & Garlic Pork Tenderloin. Cena: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Costco Rotisserie Chicken, Smithfield Garlic & Herb Pork Sirloin, Johnsonville Grilling Chorizo, Kraft American Cheese Slice, Food Club Sliced Bacon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Naturegg Eggs. Pasa Bocas / Otros: Sugar River Original Snack Stick Ends & Pieces. más...
|
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Louis7676
|