Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 120,23g | Carbh: 153,17g.
Desayuno: Папайя, Канталупе Дыни, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Помидоры, Sealtest Milk, Огурец (с Кожурой), Armstrong Marble Cheese, Яйцо, Авокадо, Stonemill Sprouted 12 Grains Bread. Almuerzo: Sealtest Milk, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Beets , Cucumber (with Peel) , Stonemill Sprouted 12 Grains Bread, Cheddar Cheese , Young Green Onions, Gay Lea Sour Cream 14%, Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Unico Red Kidney Beans, Costco Lean Ground Beef. Cena: President's Choice Frozen Mango Chunks, Sealtest Milk, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Core Power High Protein Milk Shake, Kirkland Signature Milk Chocolate Covered Raisins , Bananas . más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vicky Nau
|