Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 112,03g | Carbh: 156,03g.
Desayuno: もやし, こんにゃく, みょうが, ご飯, 煮魚, レタス, ささみ. Almuerzo: ご飯, みょうが, もやし, 煮魚, 豚ロース, アボカド. Cena: みょうが, レタス, ジャガイモ（皮付き）, 煮魚, ささみ. Pasa Bocas / Otros: Meiji ヴァームウォーターパウダー, 梅. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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