Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 101,97g | Prot: 76,72g | Carbh: 199,31g.
Desayuno: Yomo Yogurt Ciliegie e Amarene, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Mirtilli, Noci. Almuerzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Salmone al Forno o alla Griglia, Caponata (Peperonata), Galbusera Cracker Magretti, Consilia Insalata Russa, Vino Bianco da Tavola. Cena: Conad Spiedini di Suino, Caponata (Peperonata), Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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