Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 66,33g | Prot: 114,74g | Carbh: 254,88g.
Desayuno: Manga Palmer, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Psyllium, Ceifeiro Semente de Chia, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. Almuerzo: Dori Deliket Jelly Beans, Nestlé Suflair, Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Alho, Psyllium. Cena: Banana Nanica, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Suflair, Friboi Patinho Moido Cozido, Wickbold Pão de Forma . Pasa Bocas / Otros: Ponkan, Ceifeiro Semente de Chia, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Psyllium, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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