Diario de buddy_max, 24 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2023:
1822 kcal Grasa: 81,74g | Prot: 135,17g | Carbh: 167,28g.   Desayuno: Tillamook Shredded Mexican Blend Cheese, Pepperoni, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Bananas, Coffee, About Time Vegan Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Kirkland Signature Turkey Jerky, Au Bon Pain Split Pea With Ham Soup (Large). Cena: Simply Potatoes Diced Potatoes, Broccoli , Good Culture Organic Cottage Cheese, Duck Meat and Skin (Roasted, Cooked) . más...
2432 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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