Diario de mik2171955, 25 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2023:
2062 kcal Grasa: 100,33g | Prot: 67,69g | Carbh: 175,06g.   Desayuno: Noci, Caffè Zuccherato, Mirtilli, Muller Yogurt Cremoso Stracciatella . Almuerzo: Caffè Zuccherato, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Chef Select Insalata di Cavolo e Carote con Peperoni e Porro, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Vino Bianco da Tavola, Caponata (Peperonata), Barbera, Parmigiano (in Pezzi), Galbusera Cracker Magretti. Cena: Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco Nocciole e Cereali, Salsiccia di Maiale, Saclà Verdure Grigliate, Barbera, Galbusera Cracker Magretti. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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