Diario de King in the North, 23 feb. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015

111,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2015:

1476 kcal

Grasa: 94,71g | Prot: 104,32g | Carbh: 50,19g. Desayuno: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Giorgio Mozzarella Cheese Sticks, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Plain Pancakes, Bacon, Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana