Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 126,11g | Carbh: 165,66g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Onces: Enervit The Protein Deal Crispy Cookie Treat. Almuerzo: Nettarine, Zucchine, Ortonuovo Patate al Forno , Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Auchan Olio Extravergine di Oliva. Antes de la Cena: Danone Hipro 25G Proteine Banana. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Después de la Cena: Albicocche. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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