Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 16,20g | Prot: 27,30g | Carbh: 108,80g.
Desayuno: Great Value Saltine Crackers. Almuerzo: Whole Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Cena: Healthy Choice Cafe Steamers Roasted Beef Merlot. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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