Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 74,14g | Prot: 75,84g | Carbh: 159,75g.
Desayuno: 零涩 榴莲咖啡, 雀巢 全脂奶粉, 三只松鼠 山核桃仁. Almuerzo: 三杯鸡, 清美 鲜腐竹, 酱油, 鲁花 花生油, 青椒, 米饭. Cena: 零涩 榴莲咖啡, 麦斯威尔 香醇咖啡, 雀巢 全脂奶粉, 李子, 炒韭菜, 猪腰, 白瓜, 鲁花 花生油. Pasa Bocas / Otros: 橙子. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de petertherockmass
|