Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 75,26g | Prot: 67,86g | Carbh: 158,98g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Starbucks Haşhaşlı Üç Peynirli Sandviç. Almuerzo: Zeytin, Marul, Zeytinyağı, Bahçıvan Labne, Tat Konserve Mısır, Calve Ranch Sos, Nar Ekşisi, Tavuk Göğsü, Beyaz Ekmek, Kühne Siyah Balsamik. Cena: Tadım Sarı Leblebi, Peyman Dut Kurusu, Soğan veya Taze Soğan, Toffifee Çikolata, Zeytin, İçim Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), Starbucks Tiramisu, Çerezya Kavurga Mısır, Toffifee Çikolata. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gogogirl93
|