Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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37 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 10,17g | Prot: 68,40g | Carbh: 154,56g.
Desayuno: Mirtilos, Maçã, Canderel Cankao, Lidl Cacau em Pó, Cem Porcento Sementes de Chia, Ameixas, Aldi Soyummy, HSN Proteína de Ervilha Choco & Hazelnuts. Almuerzo: Canderel Cankao, Pimentos Verdes, Tomates, Ervilhas (Congelado), Auchan Soja em Grânulos. Pasa Bocas / Otros: Peras, Pêssegos, Continente Carcaça Portuguesa. más...
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1323 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelOnFire
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