Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 127,80g | Prot: 109,19g | Carbh: 236,41g.
Desayuno: Butter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Süßkirschen, Äpfel, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Cena: Gut & Günstig Mozzarella , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Olivenöl, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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