Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 56,86g | Carbh: 136,59g.
Desayuno: Lychee, 365 Chia Seed, Cream (Half & Half) , Coffee. Almuerzo: Pears , Kiwi Fruit, Cashew Nuts , Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Onions , Garlic , Bell Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Barilla Chickpea Rotini. Pasa Bocas / Otros: Butter, Sweet Cherries, Honey, Apricots, White Flour, Pecan Nuts. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de spaigel
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