Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 91,44g | Prot: 68,13g | Carbh: 154,70g.
Desayuno: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Cheese Danish . Almuerzo: Cream Cheese , Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Baked Apple with Sugar. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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