Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 28,41g | Prot: 131,60g | Carbh: 244,90g.
Desayuno: ゆで卵, 日清オイリオ MCTオイル, ささみ, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り. Almuerzo: 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, 日清オイリオ MCTオイル, さつまいも(蒸し), ささみ, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り. Cena: さつまいも(蒸し), ささみ. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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