Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 26,70g | Prot: 29,80g | Carbh: 94,20g.
Desayuno: Schinken Gebacken, Volles Korn Dunkel. Almuerzo: Milsa Biactiv Pur. Pasa Bocas / Otros: Aldi Prosciutto Cotto, Goldähren Volles Korn Dunkel, J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%. más...
|
|
1869 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de piawiegand
|