Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 62,36g | Prot: 263,77g | Carbh: 105,59g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Atum Ao Natural, Salada Russa, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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