Diario de Galaga69, 27 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2023:
2514 kcal Grasa: 123,89g | Prot: 146,41g | Carbh: 198,99g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Fagottini. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Chef Select Porchetta di Ariccia, Conad Cannelloni al Ragù. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Italiamo Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea (450Gr.), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Danone Hipro Pouch Cremosa, Valfrutta Frullato Proteico Mela Bosco Avena. más...
1839 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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