Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3068 kcal
|
Grasa: 163,57g | Prot: 114,96g | Carbh: 304,17g.
Desayuno: Комо Сыр Фамилия 30%, АТБ Редька Красная, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Фрутим Пастила, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сильпо Авокадо Хаас, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Булкин Хлеб Белковый, Селянське Сливки 8%. Almuerzo: Сильпо Авокадо Хаас, Премия Фундук Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Лук, Фрутим Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булкин Хлеб Белковый, Яичный Белок. Cena: B.Yond Рисові Чіпси, Своя Лінія Treffi З Кокосом, Персик Персик, Кохана Малина и Фундук, Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|