Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 65,57g | Carbh: 171,97g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Клубника, ВкусВилл Сыр Камамбер, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Смак Хлеб с Семечками , Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Бахетле Галушки От Бабушки, Фасоль (без Соли, Отварная). Cena: Смак Хлеб с Семечками, Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Свеклы. Pasa Bocas / Otros: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина». más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a_mur88
|