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19.0
26.6
30.60
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 23,01g | Prot: 35,00g | Carbh: 74,08g.
Desayuno: ブロッコリー, プレシア ボックスティラミス, 日本ハム ロースハム, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Almuerzo: ドトールコーヒー 全粒粉サンド. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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