Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 49,17g | Prot: 89,96g | Carbh: 198,09g.
Desayuno: Valley Farms 2% Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Kroger Caraway Rye Bread. Almuerzo: Sweet Cherries, Mrs. Adler's Gefilte Fish. Cena: Trader Joe's Tuna Salad, Egg, TOPS Markets Corn on the Cob, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lowell Cherry Jam, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|