Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 106,95g | Prot: 177,92g | Carbh: 152,52g.
Desayuno: Myprotein Manteiga de Amendoim, Continente Massa Folhada, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Arroz Branco, Continente Queijo Flamengo Fatias, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Continente Queijo Flamengo Fatias, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. Cena: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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