Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 55,26g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Almuerzo: Süßkirschen, Aprikosen, Chicken Döner. Cena: Erdnüsse, Nektarinen, Ei, Kohlrabi, Kaufland Mairübchen, Tomaten, Gurke (Geschält), Hofgut Delikatess Hinterschinken Gekocht, Aldi Streichfein Gesalzen, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Sahnekuchen, Aldi Kaffeesahne, Kaffee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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