Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 113,88g | Prot: 106,29g | Carbh: 267,14g.
Desayuno: Aprikosen, Erdbeeren. Almuerzo: Dr. Oetker Marmorette , Caesar Salat. Cena: Rind-oder Fleischsoße, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Asia Spezialitäten 12 Sushi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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