Diario de newlife1991, 28 jun. 23

Yes yes yes 🥲 es geht weiter voran - und das obwohl ich am Wochenende auch auf einem Geburtstag war 🥲🥳🙌
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
886 kcal Grasa: 22,39g | Prot: 71,36g | Carbh: 94,76g.   Almuerzo: Aldi Bio Kichererbsen, REWE Beste Wahl Tikka Masala, Champignons, Like Meat Like Chicken, Aldi Rote Paprika, Blumenkohl. Cena: Balsamico, Löwensenf Bio Dijon, Aldi Bio Kichererbsen, Salatgurke, Tomaten, Champignons, Milbona Griechischer Feta, Zwiebeln, Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Edeka Kopfsalat , Pfirsiche. más...
2557 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Ist doch ein gutes Zeichen für den weiteren Weg  
28 jun. 23 por el miembro: Hajocles

     
 

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