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@0848
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 49,34g | Prot: 84,06g | Carbh: 15,18g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almuerzo: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Member's Mark Honey BBQ Beef Snack Stick, Kraft American Cheese Slice. Cena: Costco Rotisserie Chicken, Butterball Everyday Frozen Turkey Breakfast Sausage, Dakota Organic 100% Grass Fed Beef. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 3011Sc3
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