Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 67,18g | Prot: 82,64g | Carbh: 206,67g.
Desayuno: Ashgrove Farm Light Milk, Raspberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, So Good Oat Milk No Added Sugar. Almuerzo: My Muscle Chef Chicken & Chickpea Korma, Simsons Pantry Low Carb Keto Wrap . Cena: Green's Roast Meat Gravy, Cooked Beetroot (from Fresh), Fennel Bulb, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Sweet Potatoes, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Yorkshire Pudding. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Kellogg's LCM's Split Sticks Yoghurty, Lindt Lindor, The Happy Snack Company Roasted Fava Beans Smoky Bbq, Vegemite Sandwich, Betta Light 1% Fat Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de spicehorn
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