Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 74,93g | Carbh: 189,87g.
Desayuno: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バナナ, 森永 ビビダス 脂肪0. Almuerzo: 大森屋 味付おかずのり, 鰹節, 生姜, 醤油, ローソン 絹豆腐, 生卵, 業務スーパー 鶏そぼろ, ご飯, J-オイルミルズ オリーブオイル, しいたけ, 小松菜. Cena: 味噌汁, はごろもフーズ シーチキンNewマイルド, ほうれん草, ご飯, ごま油, bibigo 白菜キムチ, 鶏そぼろ, S&B おろし生にんにく. Pasa Bocas / Otros: リンゴ. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maruchiiiii
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