Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2015
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 107,75g | Carbh: 215,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Мармелад, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Картофель Отварной, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Cena: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи, NAR Гранатовый Сок, Вафли, Домик в деревне Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Гранатовый Сок, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
|
1834 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|