Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 81,10g | Carbh: 120,09g.
Desayuno: Mulino Bianco Nastrine, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Doria Crackers Integrali. Cena: Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco , Bibanesi Bibanesi , Insalata Mista Verde, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Nesquik in Polvere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato, Activia Yogurt Ciliegia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobe_fitt
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