Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 79,07g | Prot: 89,91g | Carbh: 232,58g.
Desayuno: Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Чай с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Яичный Белок, Круглое Лето Лечо, Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Восточный Говядина Тушеная, Щи. Cena: Сметана , Сахар, Простоквашино Зернистый Творог, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Санчо панчо❤️
|