Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 41,29g | Prot: 24,00g | Carbh: 63,21g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Чай, Масло Гхи, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Жареная Баранина, Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах, Каша Пшенная на Воде. Cena: Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах. más...
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1464 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Л_а_д_а
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