Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 77,49g | Prot: 51,45g | Carbh: 191,93g.
Desayuno: Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Крупская Вафельная Конфета, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Картошка Тушеная, Петелинка Филе Куриного Бедра. Cena: Абрикосы, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Haas Авокадо, Экокультура Томаты Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника , Банан. más...
|
|
1904 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kat.kat.rinka
|