Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 54,85g | Carbh: 85,80g.
Desayuno: Great Value Saltine Crackers. Almuerzo: Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Wheat Sandwich Bread, Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham. Cena: Jalapeño Poppers, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Lettuce, Bob Evans Tomato Slices, Sonic Sonic Cheeseburger with Ketchup & Mayo. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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