Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 36,56g | Prot: 47,32g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Prochiz Keju Slice, Buah Kiwi, Bawang Bombay, Jambu Kristal, Telur, Tomat, Sari Roti Roti Tawar (1), Bayam. Almuerzo: Nasi Putih, Sawi Putih, Tahu, Telur, Indofood Sambal Rumahan Balado Merah. Pasa Bocas / Otros: Yakult Light. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellis_wahyu
|