Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 71,67g | Carbh: 168,22g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Bihun Goreng, Tropicana Slim Gula, Kopi. Almuerzo: Jambu Kristal, Bihun Goreng, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Pepes Tahu, Calbee Wings Potabee Beef BBQ, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Paha Ayam, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diandyfte
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