Diario de ksukuli, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1770 kcal Grasa: 58,24g | Prot: 111,38g | Carbh: 201,22g.   Desayuno: King Манго Сушёное без Сахара, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Vitameal Omega 3-6-9, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: AIDA Макароны Цельнозерновые Перья, Тыквенные Семечки, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Cena: Яблоко, Капучино, King Манго Сушёное без Сахара, Изюм, Банан, Чернослив, Нектарины, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. más...
2496 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksukuli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.