Diario de syruin, 25 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2015
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2015:
1777 kcal Grasa: 76,02g | Prot: 97,55g | Carbh: 178,91g.   Desayuno: Cream Cheese, Tim Hortons Blueberry Bagel, Boiled Egg. Almuerzo: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Cena: Chung's Shrimp Spring Rolls. más...
3191 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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