Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2719 kcal
|
Grasa: 104,83g | Prot: 121,60g | Carbh: 233,54g.
Desayuno: President Сыр Бри, ВкусВилл Сибирские Отруби, Вольчек Чиабатта, Твердый Сыр Пармезан, Магнит Персик, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, Йогурт Домашний. Almuerzo: ВкусВилл Кижуч Слабосоленый, Сыр Домашний, Оливковое Масло, Помидоры, Кухмастер Соус Томатный, Сыр Российский, Вольчек Чиабатта, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Leffe Пиво Темное, Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Ашан Фарш из Баранины Фермерской, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|