Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 49,65g | Carbh: 124,03g.
Almuerzo: Гречка с Мясом. Cena: Сухие Семена Чиа, Кефир 1%, Главсуп Бульон Куриный, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Банан, Пеко Корзиночки с Варёной Сгущенкой, Coca-Cola Energy без Сахара , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.nikitina06.12.1993
|