Diario de yuliya.korchynska, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1275 kcal Grasa: 50,65g | Prot: 102,50g | Carbh: 109,33g.   Desayuno: Кофе, Селянське Сливки 8%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Фрутим Пастила, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яичный Белок, Комо Сыр Фамилия 30%, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас, Сяйвір Ковбаса , Рома Лаваш Цельнозерновой. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Фрутим Пастила, Премия Фундук Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Сто Пудов Спельта, Огурец (с Кожурой). más...
2011 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yuliya.korchynska


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.